Mi vicio preferido...

Me gusta tanta la comida. Estoy enamorada de prepararla y comerla -- todo el proceso. No soy gorda, pero no soy flaca tampoco. Puedo atribuir a mi amor para la comida. Todo el tiempo estoy luchando para mantener una dieta sana. Cuando quiero celebrar, quiero cocinar y comer algo especial. Cuando tengo un dia malisimo, quiero cocinar y comer algo especial.

Puede ud. ver la problema? Todas estas ocasiones anaden hasta que yo decido estar en dieta. Sin embargo, mis antojos ganan tipicamente. La problema que you tengo con mi vicio es que yo amo el proceso de cocinar y comer, pero odio las consequencias. Aunque comer un gran pedazo de pastel me pone feliz en el momento, me siento mal despus porque tengo que irme al himnasio para evitar la salud mala. Muchas veces, yo me digo que si yo como esta ahora, no voy a comer mucho luego, pero no me importa! Yo como la misma cantidad y a veces MAS.

Este vicio no estaria una problema si yo tenia la voluntad para controlarla. Esto es lo que quiero desarollar este semestre; la voluntad para decir "no."